私がコラーゲンドリンクの効果をより高めるために気をつけていること

MENU

私がコラーゲンドリンクの効果をより高めるために気をつけていること

私はお肌の生まれ変わりを助ける夜10時から夜中2時には眠りにつくようにして、美容ドリンクの効果をより高めるようにしています。

 

自分の肌の状態をみて、なんだか元気がなくてハリツヤがないとか、うるおいが足りないなと感じた時にその日の夜寝る前に飲みます。

 

すると翌朝、肌がぷるっとしてハリがでてくれて、基礎化粧品などのスキンケアでは補えないところをカバーしてくれていると感じます。

 

よくコラーゲンは化粧品に入れても肌から入ることはできないから意味がないと言われています。

 

だから結局は食事から取ればいいとも言われています。

 

しかし、コラーゲンそのものがそのまま吸収されるのではなく、いったん分解されてから吸収されるので、なるべく分解されやすいよう分子の小さいものが良いんです。

 

さらに動物性のタイプよりも魚などから抽出されるコラーゲンのほうが吸収率が良いと知り、そういったドリンクを選ぶようにしています。

 

あと私や知人も経験しているのですが、たくさん飲み過ぎたりすると時々ニキビができたり、太るよと言っている人もいました。

 

効果的で良いものほどついつい欲張ってたくさん飲んでしまいがちですが、どんなに良いものでも必ず適量を守って飲むようにするのがおすすめです。

 

もちろん、人によってはニキビや太りやすくなるのは生理前などの時期的な事や、そもそもその美容ドリンクのカロリーが高いなどが関係している事もあります。

 

ですので生理前はちょっと飲むのを控えてみたり量を減らしてみたり、また、アスタリフトピュアコラーゲンのように低カロリーな商品を選ぶなど、自分にとっての適量や使用法を見つけていくことも意識してみて下さい。

 

毎日飲む事で結果が付いてきます

30歳をゆうに過ぎて、以前に比べて肌にハリがなくなってきたような気がしたのをきっかけに飲み始めました。

 

芸能人の方もよくコラーゲンドリンクやサプリメントを飲んでいると聞いたことがあります。エステなどは経済的に継続していくのが難しいので、飲み物などの美容アイテムなら私のお財布でも許容範囲かなと思いました。

 

そもそも食事だけで充分な効果を感じるコラーゲンを摂取するのは難しいですよね。

 

毎日、牛すじやフカヒレを食べるわけにはいきません。しかも食べ物から取るだけでは体内に吸収されにくいらしいという話も聞き、コラーゲンドリンクを購入する事にしたんです。

 

毎日飲むものなので、価格の折り合いや摂取のしやすさが商品を選ぶ決め手になると思っています。

 

旅行先に持っていくのはスティックタイプの方が便利ですが、普段は冷蔵庫に冷やしておいたドリンクを寝る前に一本飲んでいます。すっかり習慣になっているので飲み忘れることもありません。

 

それに、定期購入なら買い忘れることも重い荷物を運ぶ必要もありません。

 

飲みはじめてから爪が丈夫になったように思います。以前はすぐに割れたり折れたりしてしまったのが、今はそんなことはなくなりました。

 

美容ドリンクおすすめランキングのトップページへ

 

 

メニュー

このページの先頭へ